~Familjen~, ~Förundran~, ~Härligt~

Ny soffa~

Iaf ny för mig & barnen!!!

Det är svårt att med ord säga hur otroligt tacksam och glad jag är över människor som inte enbart tänker på att göra sig egna vinster, utan som använder hjärta och själ, ger bort hela möbler till de som inte har ekonomi att köpa nya möbler när en möbel går sönder.

Soffan vi hade, köpte jag begagnad av en granne för ca 9 år sedan. Då hade den minst 10 år på nacken! Den har varit så välanvänd av min stora familj. För ett tag sen sprack botten och fjädrarna stack ut och upp ur soffan.

Igår, tack vare generösa och osjälviska människor, hämtades en ny soffa i närområdet. Den ser Ny Ut!! Så välvårdad, så skön att sitta i, hel och ren! Min tacksamhet finner inga ord! Nu behöver inte jag o barnen trängas på 1-2 dynor i en soffa gjord för 7 personer. Nu får vi alla plats och ingen behöver sitta i ett hål/grop, inte nedsutten någonstans. Inga äckliga fläckar eller doft från när barnen var mindre och det skett olycka ”olyckor” från dom i soffan, eller exet som somnat med öl i handen och det blivit blött på kuddar och i springor! Jag är så enormt glad!

Nytt för oss!! Två ungdomar som är rädda att fastna på mammas kamera!

Det här är så fin karma! Den här kvinnan och hennes familj kommer få så fantastisk karma till sig! Att vara osjälvisk och hjälpsam är vad livet borde handla om för alla människor. Hjälpas åt, stötta, ge och inte kräva något tillbaka, vara tacksamma, vara kärleksfulla, aldrig glömma hur kort livet är, tänk på de som är mindre lyckligt lottade både i livet och ekonomiskt, vårda relationer och vara rädd om varandra.

Nu kommer jag att visa min goda sida (igen) och skänka bort saker som står här o inte används. Mina barn har leksaker de inte använder. Jag har förvaringsmöbler, som jag fått eller köpt begagnat, som inte riktigt används på det sätt de ska, och därför ska någon annan människa eller familj få möjlighet att få förnya sitt hem med en ”ny-begagnad” möbel eller leksak! Jag ska oxå samla på mig lite ”karma-poäng”!! Nä, men flera borde skänka och ge saker de inte behöver. Inte alltid tänka på att sälja! För någon gång, får alla något tillbaka! Ge något nu & inom snar framtid så lovar jag att Du på något sätt får den gåvan belönad. Osjälviskheten blir alltid belönad!

Nu ska jag ta tag i ett träningspass! Har lovat mig själv att göra det idag, och om jag inte gör det kommer jag få ångest och känna mig värdelös!

Ha en fin dag!

♥️Var tacksam♥️Visa uppskattning♥️Kräv inget & bli belönad♥️Livet är kort♥️Sluta hata & använd hjärtat till att Älska♥️

~Familjen~, ~Förundran~, ~Härligt~

Ny soffa~

Iaf ny för mig & barnen!!!

Det är svårt att med ord säga hur otroligt tacksam och glad jag är över människor som inte enbart tänker på att göra sig egna vinster, utan som använder hjärta och själ, ger bort hela möbler till de som inte har ekonomi att köpa nya möbler när en möbel går sönder.

Soffan vi hade, köpte jag begagnad av en granne för ca 9 år sedan. Då hade den minst 10 år på nacken! Den har varit så välanvänd av min stora familj. För ett tag sen sprack botten och fjädrarna stack ut och upp ur soffan.

Igår, tack vare generösa och osjälviska människor, hämtades en ny soffa i närområdet. Den ser Ny Ut!! Så välvårdad, så skön att sitta i, hel och ren! Min tacksamhet finner inga ord! Nu behöver inte jag o barnen trängas på 1-2 dynor i en soffa gjord för 7 personer. Nu får vi alla plats och ingen behöver sitta i ett hål/grop, inte nedsutten någonstans. Inga äckliga fläckar eller doft från när barnen var mindre och det skett olycka ”olyckor” från dom i soffan, eller exet som somnat med öl i handen och det blivit blött på kuddar och i springor! Jag är så enormt glad!

Nytt för oss!! Två ungdomar som är rädda att fastna på mammas kamera!

Det här är så fin karma! Den här kvinnan och hennes familj kommer få så fantastisk karma till sig! Att vara osjälvisk och hjälpsam är vad livet borde handla om för alla människor. Hjälpas åt, stötta, ge och inte kräva något tillbaka, vara tacksamma, vara kärleksfulla, aldrig glömma hur kort livet är, tänk på de som är mindre lyckligt lottade både i livet och ekonomiskt, vårda relationer och vara rädd om varandra.

Nu kommer jag att visa min goda sida (igen) och skänka bort saker som står här o inte används. Mina barn har leksaker de inte använder. Jag har förvaringsmöbler, som jag fått eller köpt begagnat, som inte riktigt används på det sätt de ska, och därför ska någon annan människa eller familj få möjlighet att få förnya sitt hem med en ”ny-begagnad” möbel eller leksak! Jag ska oxå samla på mig lite ”karma-poäng”!! Nä, men flera borde skänka och ge saker de inte behöver. Inte alltid tänka på att sälja! För någon gång, får alla något tillbaka! Ge något nu & inom snar framtid så lovar jag att Du på något sätt får den gåvan belönad. Osjälviskheten blir alltid belönad!

Nu ska jag ta tag i ett träningspass! Har lovat mig själv att göra det idag, och om jag inte gör det kommer jag få ångest och känna mig värdelös!

Ha en fin dag!

♥️Var tacksam♥️Visa uppskattning♥️Kräv inget & bli belönad♥️Livet är kort♥️Sluta hata & använd hjärtat till att Älska♥️

~Bara jag~, ~En divas blogg 1~, ~Förståelse~, ~Känslan idag~

Hmm, måste få till det tekniska~

Då jag inte är den skarpaste kniven i lådan, och inte lyckas hitta vart och hur jag kan välja Följare, så låter jag bloggen vara publik ett tag till.

Tydligen ska Ni kunna skicka en ”Förfrågan” till mig via startsidan och så ska jag Godkänna, men jag hittar inte hur jag lyckas få till det.

Jag ska inte behöva dölja min blogg, jag ska kunna fortsätta så som jag gjort och fortsätta skriva som jag gör, utan att känna oro för att Någon sprider varje litet ord vidare och på så sätt skapar en hel del bekymmer och drama som är totalt onödigt.

Häromdagen fick jag veta att jag och x:et bråkat..? Jag visste inte ens det själv.. Men så koppla jag ihop ett & annat och kom på att jag skrev om min irritation gentemot hans slapphet till ordning och reda, tömma kattlådan osv, på bloggen, och det blev precis som jag befarade. Djungeltelegrafen drog igång och så kom det då fram till mig att ”Vi bråkat”.. För att förtydliga för de oroliga själar; så är inte fallet! Vi bråkar inte! Oftast är det människor med för mycket intresse över andras liv som gör att onödiga rykten dras igång och det blir väldigt onödiga konflikter, av absolut ingenting!

Väldigt tråkigt att det ska gå så himla mycket rykten kring oss. Vi har äntligen en ganska god kommunikation kring barnen. Vi firade jul ihop med våra barn. Vi satt en stund och pratade på julaftonskvällen. Vi åt middag ihop med barn, mormor och en vän den 25/12, och hade trevligt. Sedan att vi tycker olika om många saker, men kring barnen är vi ända relativt stabila. Och som jag redan nämnt; finns en anledning till att jag valde att vi skulle dela på oss; En del var hans inställning till städ, hemmet & hygien. Andra saker påverkade oxå, men precis allt behöver inte delas här.

Han är fortfarande en stor och viktig del av mitt liv. Han är pappa till mina barn. Vi kommer alltid ha med varandra att göra, och jag önskar att vår omgivning kunde låta oss ha det liv, på varsitt håll, utan att lägga sig i, skapa onödiga konflikter, sprida rykten.. Det här året, ja, 14 månaderna har varit ett virrvarr av upp & ner, känslor, tjafs, missförstånd, medlingar, oro, krångel.. Nu när vi äntligen hittat en balans i ”våra” nya liv, där vi fungerar, då borde andra ”sitta ner i båten” och ro vidare eller applådera åt vår framgång. Det kommer inte bli ”vi” igen.

Jag vill nog aldrig ens ha en man i mitt liv igen. Förutom mina söner. Annars tackar jag för mig när det kommer till att involvera mig för ingående med motsatta könet. Jag är less på män. Jag har helt tappat aptiten för att leva under samma tak eller i ett förhållande med en man. Jag är inte sugen alls.. Dessurom ville jag inte att vi skulle leva ihop på autopilot, vilket var exakt vad de sista åren var. Det var ett kompis förhållande fast med mera små tjafs om allt, ingen romantik, inget wow, ingen egentid.. Jag blev inte sedd, han fick inte vad han ville. Lever man så för länge då lever man i en lögn.. Allt ser bra ut utifrån, men sanningen är en annan. Jag har nog haft min del av förhållande. Fick iaf 20 år och 5 barn och det är nog mer än många i dagsläget klarar av. Och jag har varit så kär och lycklig med honom, tvivla inte på det, men vårdar man inte ett äktenskap då slocknar lågan och kärleken dör ut. Lika mycket mitt fel, jag gav upp, och det är så svårt att ”tända” en slocknad aska.

Jag vill må bra själv. Jag vill må bra med mig själv. Jag vill klara mig själv, lösa saker kring mig själv. Kunna se mig i spegeln och vara lycklig. Och stolt över mig. Det är en bra bit kvar tills jag kommer dit, men jag ska nå ända fram.

2021 har varit ett helvetes år. Helst ett år jag vill glömma helt. Men så funkar det inte, det vet jag. Jag har fått många nya sår i själen, blivit bränd psykiskt, triggat igång PTSD, utmattningssyndrom, sjukskriven, sörjt och förlorat två mycket älskade manliga förebilder, förlorat vänner, blivit hotad, polisanmält, obegripliga saker har hänt.

2021 har även gett mig ett fantastiskt minne från Gran Canaria med fint sällskap, god mat, sol och poolhäng, drinkar. Skratt som övergått i gråt, några fina nya vänner.

Mitt egna mål, för 2022;

Målen är enbart för mig, och alla är INTE menade att klaras av just under 2022. Vissa är mera långsiktiga, men det här är vad jag ska jobba med för mig själv & mina barn! För jag måste hitta tillbaka till min inre styrka, självrespekt, kärlek, glädje & framförallt Livsglädje!
  • Komma igång med promenader; gå ner 5 kg innan sommaren, men det är en bonus. Jag ska gå för MIN skull, min hjärnas skull, mina knän, min rygg, min självrespekt, min hälsa.
  • Inte dricka alkohol mer än om det är ett riktigt FESTLIGT tillfälle (och dessa är det ju ont om 🤗) Dels för min inre hälsa, men även för att det luktar illa, förstör liv, personlighetsförändringar sker osv
  • Ta bort människor som skapar oro och ångest inom mig
  • Aldrig mera vara tyst för någon annans skull. Aldrig någonsin igen ska någon få mig att vara tyst för deras egoistiska skäl
  • Lära mig att ÄLSKA mig själv, försöka se mig i spegeln varje dag och ge mig själv en komplimang, våga se mig själv i ögonen
  • Efter PTSD/Trauma behandling, komma igång att arbetsträna. Mål: jobba MINST 50% i November 2022
  • Överösa mina barn med kärlek, positivitet, styrka, trygghet under mina veckor
  • Försöka sänka kraven på mig själv, försöka tillåta mig att göra fel, att inte anklaga mig själv så hårt, vara mera ödmjuk mot mig själv
  • Hitta ett andrahandsboende, där jag kan ha mina barn varannan vecka, som är min trygga vrå.

Har Du några mål? Vågar Du avge Nyårslöften? Eller anser du att det är ”något man bara gör men inte behöver hålla”?

Det är helt okej, att lägga Nyårslöften ”bara för att” men för mig är det svårt. Jag tänker inte så. Har jag sagt något, lagt ett löfte, då MÅSTE jag hålla det. Därför la jag delvis upp det här, nu måste jag ju göra mitt yttersta för att klara av så många mål och milstolpar som möjligt.. Jag hoppas, och tror, att det här året kommer bli ”bättre”. Jag har en del saker att genomlida och klara av, men när de sakerna är avklarade, då kommer det bli lättare att andas, jag kommer vinna en hel del självrespekt igen, och kanske hjälpa andra. Jag ska fokusera mycket på hälsa, inre hälsa. Vårda den kroppen jag lever i och göra den stark. Tro det eller ej, men mitt tuffaste kommer att bli ; Sänka Kraven Mot Mig Själv..

Ta hand om er! Tack för att Ni läser ♥️ Och stort tack till Er som skriver/kommenterar här eller på mejlen/Messenger!

Utan Er, ingen Divas Blogg!

~Bara jag~

23 dagar~

Nedräkningen har börjat.. Håller tummar o tår för att allt nu bara fortsätter smärtfritt och utan problem..

Haft en fin dag idag. Mått relativt okej, inte haft någon större ångest eller känt att tårarna bränt sönder insidan av mina ögonlock. Varit ute nästan hela dagen. Varit i parken med barnen och grannflickan. Rastat Ziri. Ett kvällsdopp för barnen i Arken Parken. Vid 20 tiden var alla hemma och då duschades all sand och smutsigt badvatten bort. Sen gick det fort för barnens ögon att stängas och det var dags att hänga med John Blund i drömmarnas land..

Nästa vecka, eller från tisdag, är min vecka borta från barnen, sedan ska jag ha dom i två veckor. Blir nog ett byte på söndagen v 32 så jag hinner fixa det sista, slippa kaoset som lätt blir.

Imorgon blir det en tur till CityGross, fylla upp kyl, frys och lite skafferi inför en vecka borta. Ska hjälpa mamma att tvätta i veckan. Hon kan ju inte bära o kånka själv med tanke på gipset. Sedan tänkte jag försöka satsa på att komma igång med träningen. Dags att få in ett mönster/schema nu innan hösten kommer. Så jag har hittat en någorlunda fungerande rutin. Kommer inte bli sådär super ”seriöst” nu, avvaktar till efter sommar & semester, men måste försöka komma igång för mitt psykiska måendes skull. Kan inte bara sitta o glo in i väggen eller titta på värdelöst skit på tv.. Blir knappast piggare eller friskare av det. Nu väntar remiss till PBM oxå, hoppas jag kan få tid dit om ca 1-1,5 månad. Och att dom är villiga att låta mig gå ett av deras program.

Nä, nu är det dags att fightas mot månen 🌕 och överlista fanskapet så jag får sova. Fasiken vad månen stör min sömn och mitt mående. Otroligt irriterande.

Ha det bäst!

~Bara jag~

Söndag~

En helt vanlig söndag.. Jag älskar söndagar. Men hatar måndagar. Det går egentligen inte ihop, men så är det. Söndag är bara en skön dag. Det är dagen jag fixar för kommande vecka. Barnen ska duschas, tvätta så det finns kläder för kommande vecka, det kan gå åt en hel del kläder när vädret är så ostabilt som det är nu. Men så vaknar jag på måndagen och bara känner Neeeeeej.. Iof så är en bra sak med måndagar att barnen börjar samma tid. Annars börjar en tidigare än 2 andra. Men måndagar är det en tid för 3 st! Det gillas. Jag är ingen super trevlig människa på morgonen, så just för att det är enklare med lämningar så får måndagen ett litet plus i kanten..

N har fått ett nytt schema. Som ska testas i 3 veckor. Hoppas att det kommer bli bra. Skolan gör verkligen allt för att underlätta och göra skolan till en roligare plats, nu ligger det på honom att verkligen ta till sig det. Håller tummarna för att det kommer bli bra!

Jag är så sjukt trött. Idag fick jag sovmorgon av mina barn. De lekte så fint och lät mig sova. Visst, Stora S, var vaken, men ändå..!? De stängde dörren till sovrummet och jag fick ligga och dra mig bra länge.. Helt underbart! Ändå är jag lika trött nu igen. Längtar till timmarna efter middagen, då barnen duschas, bompa i soffan och sn sovdags! Då är det så satans skönt.

Har planerat att de nya avsnittet av mig Tunna blåa Linjen med S & jag hoppas att jag orkar det. Tror jag somnat ifrån varenda film vi kollat på på kvällarna. Ögonen orkar inte hålla sig öppna.

Tror det till viss del kan bero på att det varit mycket för mig att bearbeta sista tiden. Jag börjar sakta hitta fotfästet igen men tror min kropp reagerar med trötthet. Jag längtar till nästa vecka och att ta mig an meditation och promenader. Jag ska rå om min kropp & själ. Så mycket jag kan. Och jag ska dricka rödvin! De ni 😜

Jag dricker aldrig när jag är med barnen. Känns inte som en speciellt klok sak att göra. De gillar inte alkohol, och varför ska jag sitta i min ensamhet och dricka? Bara att skriva den där meningen, gör att jag ser hur sjukt det låter. Dricka i sin ensamhet? Bland barn? Nää, ingen bra kombo..

Men nästa vecka. Då ska mitt inte få dricka lite rödvin. Och ett gott rödvin. Ett riktigt gott rödvin.. Det ska vara min lilla belöning till mig själv efter allt obekvämt jag gjort sista tiden. Längtar även efter att träna. Börjar få abstinens av att inte fått någon svettas & flåsa, träningsvärk. Även om träningsvärken suger så gör den att jag känner mig stark.

Usch vilket otroligt trist inlägg det här blev. Nu ska jag klura ut vad jag ska utfodra mina troll med.. ”Hon som hatar att laga mat…”

~Bara jag~, ~Känslan idag~

Sakta framåt~

Eller bakåt, just nu är allt bara kaos i mitt huvud. Känner att det är mycket nu. Jag längtar till att få ledigt, på riktigt, med barnen. Att orka ge mera av mig själv. Just nu är jag inte en fullt presterande mamma eller människa.

Det är så mycket, jag ska bli helt frisk så jag kan jobba. Längtar dit kan jag säga.. Jag hjälper mamma så mycket jag kan, med att handla, eller jag gör det när hon ringer såklart. Men det blir mycket. Det är ganska mycket på en gång.

Jag är trött. Jag är pigg. Jag sover och sover men är ändå trött. Min man är allmänt tjurskallig och ganska tråkig för tillfället. Har en taskig attityd, och känns inte alls kul. Men han är oxå trött. Det vet jag. Jobbet tär, han längtar efter ledigt han med. Barnen är aldrig trötta. Inte de tre yngsta. De är pigga tills dess att ögon slår igen och direkt de öppnar dom på morgonen är energin på topp. Jag är inte ens i närheten av vad de orkar. Ändå kämpar jag med att hinna med alla deras behov, hundens behov, att vila och ta hand om mig själv, att röra på mig för att kanske få en bättre omfördelning i knoppen av att bli ”bra” trött och att bli ”bättre” pigg när jag är vaken.

Det är säkert bara en ”pre-semester” svacka, men usch vad jag bara vill stoppa tiden, frysa allt och alla runt om mig så jag bara kan ”lalla” på i min egen takt.

Alltså hur coolt vore det inte att kunna göra så? Det är ju den bästa superkraften någonsin!

Nu ska jag poppa popcorn innan jag ska dejta Mr John Blund! Förhoppningsvis, om han inte hoppar över mig inatt..

Puss på Er!

Var försiktiga! Tänk först en extra gång ALLTID!

adhd, ~Bara jag~, ~Känslan idag~

Sjukgymnasten idag~

Träning. Fortfarande väldigt sne och jag kan inte böja mig åt vänster. Hon drog i mina ben och så fick jag nya övningar. Det här måste gå över snart! Det känns inte rimligt längre. Känns bara sjukt jobbigt att gå och ha ont! Och på måndag återgår gubben till jobbet då min sjukskrivning löper ut på söndag. Jag är lite rädd att få tillbaka de värsta besvären. Eller livrädd faktiskt. Jag vill aldrig igen ha såhär ont.

Tessan var här igår o tog en kaffe. Så himla trevligt och uppskattat. Hon har ändå en rejäl bit att åka och ändå kommer hon hit! Väldigt fint av henne!

Många skratt och tokerier blir det alltid när vi umgås. Bra att få ladda på batterierna lite!

Imorgon ska jag försöka ägna större delen åt att träna och sen bara ta det lugnt. Idag fick jag äntligen dammsuget och golven skurade. Det behövdes! Skurade med lite ättika i skurvattnet, det gör underverk för luften/doften inomhus. Lixom fräschar upp & lyfter hela hemmet. Utan att det luktar ättika. Bästa!

Annars händer inte mycket just nu. Det är sjukgymnasten 2-3 ggr i veckan, träna, vara med familjen. Jag längtar så tills jag kan gå och lämna på dagis igen. Så jag får komma ut lite. Nu blir det inte mycket utomhus. På tisdag ska jag iaf boka in vattengympa igen. Ska bli skönt att komma igång med det.

Nu ska jag se om jag hinner läsa 2-3 sidor i boken, men är så jäkla trött så kommer nog somna mitt i en mening.

Godnatt & SovGott!

adhd, ~Känslan idag~

Känns att jag lever~

Jag jobbar mycket med mig själv just nu, mycket med att utmana och puscha mig själv att göra mer än vad jag vanligtvis gör. Just nu lägger jag stor fokus på hur mycket jag rör mig. Tvingar mig själv att gå så jag svettas och blir andfådd, något jag vanligtvis drar mig för..

Sån är jag, när jag väl bestämt mig så ska det göras ordentligt! Punkt.

Började morgonen helt sönderstressad då jag försovit mig! En helvetesnatt med många uppvak då alla 3 små haft mardrömmar osv. Kom iväg hemifrån runt 8.55 ca, lämnade Max & Ebba 9.16 cirka. Lite lättare idag att lämna men inte helt tryggt ännu.

Pressade mig ordentligt hem. Svettades som en gris. Efteråt är det ju så jäkla skönt! Hemma blev det frukost & sen var det Sigges sovtid. Jag kollade på en film, Mothers & Doughters, så himla mysig film.. Hoppa in i duschen och sen vaknade Pigglet.

Hämtade Max & Ebba vid 15. Gick förbi parken på vägen hem sen Apoteket o hämta ut melatonin. Och en svettig promenad..

Hem, laga middag, sen åkte R till Saras skola på föräldramöte, och jag gick hemifrån 17.30 för att gå till Noels föräldramöte. Rask promenad igen.

Hem tävlade jag mot 3 cyklande grabbar, jag gick vääääldigt fort för att hålla deras tempo.

R körde hem Jussi & Elton, två av Noels klasskompisar, otroligt fina killar!

Upp, byta på kidsen, få dom att varva ner, när R kom tillbaka så gick jag ut med hunden.

Jag känner mig glad över mitt engangemang i mig själv just nu. Att jag faktiskt förtjänar bättre, vad som menas med det förstår nog bara jag..

Men jag tänker inte straffa mig själv längre, eller hänga läpp och bara låta mig tryckas ner. Nej, jag ska stå rakryggad, och faktiskt vara stolt över Mig!

Jag lever nu, men ingen vet hur länge vi får vara här, varför slänga bort den tiden på onödiga saker? Det är slöseri med livet!

Nä, nu börjar alla intryck idag göra sig påminda, dags att låta kroppen varva ner med lite läsning!

Tack för titten!

Puss😘

#jagväljer #stoltmamma #stoltkvinna #jagväjermig #livetärkort