~Bara jag~

Psykiatrin på schemat idag~

Kl 14 ska jag träffa min läkare. Hoppas på att få veta mera om när min trauma behandling kan börja. Eller åtminstone hur lång väntetiden är nu.. Vårdcentralen kan inte göra mera för mig, nu måste psykiatrin ta över.

Vaknade och mådde ganska bra idag. Kände mig lite glad. Länge sedan som jag vaknade så, så jag tar det till mig och njuter av det.

Sitter i pyjamas i sängen, dricker kaffe. Ska snart möta upp mamma och få tillbaka min bil. Efter det är det dags att fixa mig inför läkarbesök, typ tvinga in en tandborste i munnen och byta kläder. Mer än så orkar jag inte.

Sovit lite halvknas inatt. Vaknar vid flera tillfällen. Så sovit ganska oroligt, men ändå glad idag. kanske berodde sömnproblem just inatt på, att jag igår körde mamma lite snabbt till Dalens sjukhus, till G som är inne på sluttampen. Mamma är som hon är, hon lyckades väcka upp honom så han pratade lite, försökte skoja.. Men ack så mager han var. Bara skinn & ben kvar. Han har varit (är) en snäll man som hållit mamma sällskap, fast han bara var inneboende. Säger bara ”Fuck Cancer”.. Bara 6 månader sedan de började behandlingen.

Ska njuta av mitt kaffe och prata sönder Myran & Minan.. Tror som börjar ledsna på mig och mitt prat, haha..

Kram på Er!

~Bara jag~

Besiktat mig själv på vårdcentralen~

Jag är nog en av få som har tur att ha bra läkare. På Prima har jag en grym läkare och på vårdcentralen likaså. Dom lyssnar, är intresserade och bra uppföljningar. Det är inte bara skriva ut mediciner och sedan ”Tack & Hej”.. Det känns verkligen som att de är måna om att jag ska komma framåt och få det stöd och den behandling som behövs.

Fick även remiss skickad för knölen jag fått på handleden. Förhoppningsvis är det bara ett Gangleon & då kan en handkirurg punktera den. Hoppas på en snabb tid dit.

Hamnade i värsta svackan psykiskt i lördags. Jag har sådan enorm prestationsångest och det här var en sådan gång då jag själv insåg hur jävla hög den ångesten är. Ser jag tillbaka så är det löjligt. Men för mig är det inte löjligt. Jag går sönder då jag inte känner att jag kan lika bra som andra.

Nu ska jag dricka kaffe och sedan gå på disken i köket. Hann inte med kaffe innan vc så kroppen skriker efter koffein.

Ta hand om er!

adhd, ~Bara jag~, ~Familjen~

Städa, skura & damma~

Jahopp, så fick dagen börja här, efter att jag och tre små troll rastat vovvarna och intagit frukost. Nu är golv och toaletter rena. Ska gå på bord o bänkar, samt dörrlister. Snuskigt så smutsiga de blir. Varför har man inte svarta dörrkarmar och lister egentligen???Jo, för att det är FULT, enligt mig!!

Sitter på ballen och försöker få svettningarna att lägga sig. Blir så extremt svettig av att städa, så svetten rinner ordagrant ner i ögonen och det svider ganska bra.

Mamma är på återbesök på SÖS. Gipset borta och hon har läkt jätte fint! Dock får hon inte bära mer än en kopp te. Så fortsatt sjukskriven till början av september. Jag får helt enkelt hjälpa henne lite till, men det gör jag så gärna. Nu är det nedräkning på riktigt med barnen. Nästa vecka drar skolor igång. Och om 13 dagar reser jag iväg! Det går så himla fort allting nu! Hösten är på intågande och det är skönt! Efter en så här varm sommar så känns det väldigt bra! Jag tror dock att både augusti och september kommer bli varma med mycket sol.

Nä, nu ska jag fortsätta inne, så det är fint när mamma kommer hem från sjukan!

Puss på Er!

~Bara jag~, ~Dagligt~

Nedräkning~

Då var det dags att börja tänka på återgång i arbete.. Första tanken var bara ren och skär panik.. Men när jag landat i tanken så kändes det ganska ok. För att bara 10 minuter senare bli kaos i hjärna & hjärta.. Men jag vet att jag måste prova. Jag har min läkares stöd, skulle det bli värre, så gör det inget. Men att testa är bra. Och jag håller med om det. Psykiskt är det bra. Däremot, min sämre egenskap då, kan det slå ordentligt mot min självkänsla om jag inte skulle klara av det. Men jag vill innerst inne försöka. Det vill jag verkligen. Så jag försöker ha ett öppet sinne och slappna av och ge mig själv positiva tankar och pusha mig själv. Jag ska göra mitt yttersta! Hoppas att min kropp gör det som är bäst för mig.

Idag är alla kids iväg till skolor och förskola. Så jädra skönt! Faktiskt! Att jag bara har haft mig själv att tänka på, kunnat fortsätta på min diamond painting, plockat lite, kört diskmaskinen. Det är så skönt. Solen börjar titta fram ute vilket är härligt efter en vecka av ösregn. Ska ta mig iväg till Lidl o köpa kattsand och mat om ett tag. Innan det är dags att hämta hem trollungarna.

Nu ska jag njuta av att kolla på en dålig komedi och ett gott äpple.

Ha det bäst!

adhd, ~Bara jag~, ~Känslan idag~

Förlängt~

Sjukskriven ytterligare en månad. Det är inte alls vad jag vill vara just nu. Eller sjukskrivningen i sig skiter jag i, det är det här med att ha konstant smärta & värk som jag inte klarar av. Jag hade äntligen lagt till med nya vanor, nya rutiner. Fått i ordning på saker o ting och verkligen förändrat mitt liv. Inte så att jag helt tappat mig och nu är tillbaka på ruta 1, utan att jag måste avstå mina promenader och är mer stilla. Det funkar inte för mig psykiskt.

Jag har gått ner ca 7 kilo i vikt. Har tappat många centimetrar och känt mig så jävla stolt och stark! Idag var jag på vattengympa igen efter 3 veckors uppehåll. Fick ta det ganska lungt och inte använda benen fullt ut, men det var så skönt att vara där igen. Jag vill verkligen bara ha tillbaka mina funktioner. Ha tillbaka min rörlighet.

Idag (15/11) (pssst, påbörjade bloggen igår men var tvungen att bryta då Sigge vaknade) var jag hos sjukgymnasten igen. Hon skulle idag försöka töja ut mina muskler. Och det, kära du, gör man genom att hon drar ut leder,skelett,”någonting” och sen med all hennes tyngd sätter armbågen i muskeln och stretchar och drar. JÄTTESKÖNT!! Eller inte. Det kändes inte så farligt just då, det var nästan lite skönt men nu ikväll, aj aj aj!!! Det gör ont! Fick även akupunktur för första ggn i mitt liv. Det var säkert 18-25 nålar hon satte. Några gjorde riktigt on när hon satte dom andra kändes knappt. Kände mig lite snurrig och onykter när jag skulle gå därifrån. Men hon är helt underbar denna kvinna. Trevlig, duktig, noggrann, ödmjuk. Jag älskar att hå o ”plågas” hos Eva ♥️

Hade även läkartid igår på vårdcentralen. Blev sjukskriven 1 månad till och remiss är skickad för magnetröntgen (MR) och jag hoppas jag får en tid snabbt. Bara så jag får bekräftat vilken (om det är diskbråck) typ av diskbråck och om dom kanske kan försöka få bort det som ligger i kläm på något sätt. Nu är jag inne på 5te veckan med smärta.

Ja! Livet händer! Hela tiden! Det bara springer förbi o jag undrar just nu varför jag sitter på en läktare och tittar på när mitt liv bara rusar förbi. Jag vill gärna rusa med det.

Å andra sidan så är det här en prövning i mitt liv just nu. Jag måste gå igenom den här fasen för att komma ut starkare och kanske lärt mig något av det. Jag väljer att se det så!

#jagväljermig

Puss puss