adhd, ~Bara jag~, ~Känslan idag~

Bravo Johanna~

Jag är så stolt över mig! Jag tycker jag är duktig!!

Jag gick hemifrån vid ca 16.45 och mötte upp mamma på vägen. Sen gick vi till västertorp simhall, bytte om och duscha sen i plurret för ett 45 minuter långt vattengympa pass. Mitt första någonsin men absolut inte mitt sista. Varför har jag inte upptäckt vattengympa tidigare?

Det var roligt, skönt, jobbigt, ansträngande, men framförallt jätte roligt!

Jag kände mest att jag log inombords hela passet. Jag hängde med i alla övningar, hittade bra motstånd i vattnet, kände att hela min kropp tränade. Så sjukt nöjd just nu.

Efteråt gick vi och drack en protein Shake och den var så god! En bar med cashewnötter och blåbär slank oxå ner :).

Sen gick vi hem. Pussade Hej Då i kurvan vid Gösta Ekman och sen gick jag vidare hem.

Jag kan inte sluta känna att jag kanske äntligen hittat en träningsform som passar mig? Iaf till en början. Nu har jag bokat in mig även nästa tisdag och sen får vi se om vi ska börja köra 2 ggr i veckan.. Jag är så glad att jag fick det här klippkortet på 10 ggr av mamma i 36 års present. Det är verkligen vad jag behöver för att komma igång och må bra! Förhoppningsvis kanske jag kan gå ner 2-3 kilo i vikt oxå :). Det är dock en fantastisk bonus, i första hand vill jag må bättre i kroppen. Slippa ryggvärk, få bättre kondis osv.

Idag har både Max & Ebba varit hemma. Max hade feber hela em & kväll igår & Ebba gjorde illa läppen på dagis och var så svullen så hon fick vara hemma å ta det lungt. Nu ikväll tempa R Ebbis och hon har oxå fått feber. Båda skällhostar oxå. Natten till idag har varit jätte jobbig, Ebba har drömt, kanske oxå haft ont efter fallet igår, vaknat, skrikit och sprungit runt i lägenheten. Max har även han vaknat från o till och yrat, gått upp och lagt sig på soffan, så R som gick upp på soffan och la sig där, men fick typ NOLL sömn. Han kom hem tidigare idag.

Nu ska jag läsa och sen sova och förhoppningsvis drömma något trevligt!

GodNatt 💙

#väljermig

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s